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如果有一天,谁都不爱你了,记住这句话,你就赢了

文\\江左梅娘


【资料图】

今天偶然刷视频刷到了一个短片,标题是 《原来这就是不被爱的感觉》,曾获得过“奥斯卡创意短片”。

内容讲的是,在一个商店里有一个被人嫌弃的彩蛋,这个彩蛋是粉红色的,身上还镶着金边,也许是它的颜色太过俗艳,所以它一直躺在无人问津的角落里。

当店里的其他东西都被人买走了之后,清仓时,它终于被人买走了,然而却是被主人包装起来当作礼物送给了别人。

然而,每一个拥有它的人,没有人真正地喜欢它,都把它当成了无用的摆件,于是它不断地被转手,直到被送到了一个二手商店里。

在这个店里,有好多没人要的东西,它们都愁眉苦脸的,彩蛋在这样的环境里,越发的沮丧。

这不被爱的感觉最终让它纵身一跃、寻了短见。

可让人没想到的是,在它跌碎的一刹那,它的内心裂开,裂出了一地的璀璨。

原来,它的心里装着美妙的音乐盒,它远比自己认为的自己有价值,也远比别人以为的它,值得被爱。

你看,即使全世界的人都不爱你,你也要爱自己。

你具备着别人没有看到的价值,而你却轻易地就否定了自己!

这个视频让很多人热泪盈眶,也让我们真的要想一想这个人生最重要的课题:如何来爱自己呢?

01.学会拒绝,树立边界。

一个真正爱自己的人,要尊重自己的感受,而尊重自己的感受,就势必要学会拒绝,树立边界。

以前在很多篇文章里,我都说过,我的妈妈是一个强势的操控欲很强的人,在小时候,基本上她提的要求,我都会立刻答应,很少会拒绝。

那时候的我,主要是因为要依赖她生存,我不做,她就会各种方法绑架我去做,于是我也就养成了服从她的习惯。

在我独立工作之后,她帮我带宝宝,我对她基本上也是言听计从,生怕她不顺心,最后不帮我带娃了。

但是我发现一个奇怪的现象,就是,我越是不断地答应她的要求,她越是会不断地提出新的要求,我和她在一起的每个周末里,会被她支得团团转,几乎没有自己独立的时间。

比如一大早,不到八点,她就会喊我起床,无论我说多少遍,我想多休息会儿,她都要喊。

等我起床了,她可能已经烧好了稀饭,然后她就会安排我煎鸡蛋炒菜做早饭,早饭刚吃完,并不能歇,要去收集衣服洗,忙完了之后,还要把中午要炒的菜择好、洗好、泡好。

终于一切都忙好了,我刚准备坐下来码字,她又开始叫我了,衣服洗好了,你去晒!

于是我迅速地去搭好衣服,心想这总能歇会儿了吧,结果,她又找出了一件衣服,让我去手洗……和这样的母亲大人在一起,我简直……

我曾经和我妈开玩笑说,妈妈,你有一种能力,就是瞬间把你身边的人都通通变成你的奴隶!

她会说,什么奴隶不奴隶的我不知道,我只知道,你得给我努力去干活!

好吧,我只有千依百顺的份儿了,但她还会经常发些无名火,弄得我丈二摸不着头脑。

还是我爸了解我妈,他对我说,是你把她宠坏了!

我想想也是,对于她的要求,无论合理的不合理的,但凡我能做到的,基本上我都会去做,我只考虑她的需求,却从不考虑我自己想不想做,以为这样她会顺心,会赞我,可事实上呢?通通都没有,反而她不合理的欲求变得更多了!

后来我开始改变,昨天,她让我打电话给我爸(我爸在我弟弟那里),催他回来,我说时间还早啊,我不催,要催你催!

她说,我催他的话,他会生气,还是你催吧!

我说,我催,他一定觉得是你让我催的,他还是会生气的,所以我不催!

她说,不一定呢!你试试看吧!

我说,他要是生气了,我可担当不起,你既然关心他,那还是你催!

我们就这样把一个皮球踢来踢去,最后,皮球还是落在了她手里,恰好二宝过来找我,我成功地躲过了一劫。

有人说,那你就不怕你的妈妈继续绑架你吗?是的,以前是怕的,难免患得患失,也被她看透了虚弱的内心,现如今,我理直气壮,还借口多多,她倒是很奇怪的,不太去绑架我了。

你说神奇不神奇?

其实,这个世界上,有三件事,老天的事,他人的事和自己的事,如果不是自己的事,无论别人怎么催,怎么要求,你其实都有拒绝的权力。

只是我们很多人,要么太想得到别人的一句赞,得到一个好人缘,而违心去帮了别人,要么我们不想伤害自己爱的人,于是委屈了自己,成全了别人,然而事实上,也许这并不一定会让他开心,反倒会让他“欲壑难填”。

生而为人,你内心里最真实的感受是最重要的,这一点我得像老杨学习,他能够在我刚帮了他之后,严词拒绝我的不合理要求,毫不留情面,而他自己的心情却丝毫不受任何影响。

这种对自己边界的捍卫,也许在我以前的认知里面,会认为是冷漠无情,但实际上却是真正地爱自己。

02.爱自己,意味着重视自己的价值

《简爱》中说:

“要自爱,不要把你全身心的爱,灵魂和力量,慷慨给予,浪费在不需要和受轻视的地方。你怎么爱你自己,就是在教别人怎么爱你。”

没错,一个人,要学会重视和肯定自己的价值。

《圣经》里有这样的一个故事。

一个在孤儿院里长大的小男孩,他常常因为自己的出身而自卑。

有一天,他悲观地对院长抱怨:像我们这样没人要的孩子,究竟为什么要活着呢?

他的悲观,让院长动容。

然而院长却对他说:孩子,我们做个实验吧!他亲手交给男孩一块普通的石头,对他说到:明天早上,你去市场上卖这块石头,但你要记住,你不是真卖,只是装作卖的样子。

而且,无论别人出多少钱,你都不能把它卖掉,男孩很不解,但还是接下了这块石头。

第二天,他真的装出要卖石头的样子,拼命地叫卖石头。还真的有不少人要买他那块石头,而且一个比一个出的价钱高。

男孩一直牢记着院长的话,没有卖掉。

回到院内,他兴致冲冲地向院长炫耀别人的出价,院长建议他明天拿着这块石头去黄金市场上叫卖。

在黄金市场上,竟然有人出价比昨天高出十倍,男孩依然是拒绝了,后来,院长又叫男孩把那块石头拿到宝石市场上去售卖。结果,石头的身价又比在黄金市场上涨了十倍。

但男孩还是不肯卖,于是,这块石头被人们传言成了“稀世珍宝”,有更多的人想要去买它。

一块普通的石头,它本身并没有是什么变化,但是在不同的环境中,在男孩的自珍自重中,竟然让别人把它看成了稀世珍宝。

可见,一个人无所谓有价值没价值,重要的是你要看重你自己的价值。

就像那个小视频中的玩具彩蛋,其实它就算没有它的那音乐盒的内心,她也挺可爱的,纵然一路下来,只要一个买主买了它,还这是被当做礼物送给了别人,但是身为彩蛋自己,它不应该因为始终不被别人喜欢,被送到了二手市场,而自暴自弃。

一个人,只有珍惜和看重自己,你的生命才会有巨大的价值和意义。

我们的价值,其实并不取决于别人对我们的判定,你要明白,无论别人怎么批评你、侮辱你、诋毁你甚至践踏你,只要你爱你自己,珍重你自己,那么你就拥有无限的价值。

因此,任何时候都要正视自己的价值,不要因为别人对自己的态度和评价而改变珍重自己的看法,这个世界上,永远都有一个人不会背叛我们,那就是,我们自己。

03.梅娘说

毕淑敏曾在《愿你与这世界温暖相拥》中说过这样一句话:

“等着别人来爱你,不如自己努力爱自己。”

很多时候,在一段感情中,我们总是在讨好,取悦他人。

而独独忘记了,人生最应该爱和取悦的人,其实是自己。

即使是父母,也不会一直无条件地爱你,即使是爱人,也不能保证他一辈子只爱你,只对你倾心。

所以,与其等待别人来爱,还不如先学会如何爱自己。

当全世界的人都不再爱你了,记住,你自己永远都可以爱自己。

爱自己除了树立边界和肯定自己之外,别忘记还有犒劳自己与提升自己。

比如:读一本书,喝一杯咖啡,看一场电影,来一次说走就走的旅行;

比如,坚持一项运动,健硕自己的体魄,净化早已疲惫的心灵;

再比如,培养一个兴趣爱好,学习成长,拓宽生命的广度和深度;

不管是从物质上、还是在精神上,让自爱从头到脚,里里外外游遍全身。

爱自己,要一方面滋养自己,一方面积蓄力量。

因为只有自己的爱满溢了,才能有更多的爱,去爱别人。

从今往后,记住,我要做自己的主人,我喜悦那是真的喜悦,我伤心那也是真的伤心,我会回顾那些曾经的过往,

但是我,不审判,不归因,而只是为了找出,我的不足,我的优秀,和我的喜好,

对于不足,我可以微笑着遗憾,对于优秀,我可以由衷地骄傲,对于喜好,我要好好地经营与享受,

爱自己,就是全然地去接纳自己;爱自己白皙的肌肤,也爱肌肤上黑色的斑点,

爱自己不错的身高,也爱自己微微凸起的小腹;爱越变越好的自己,也爱

爱自己的理性从容,也爱自己的感性迷糊。

爱自己,我要深深地看见我自己,紧紧地拥抱我自己!哪怕这个世界上的都抛弃了我,我也始终会有一个最忠实永恒的伴侣:自己!

记住,亲爱的,越是不被爱,越要爱自己。

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